Питание

Питание

Здоровая пища готовиться может только с учетом знаний о потребностях организма человека в белках, жирах, углеводах, витамина, микроэлементах, незаменимых жирных кислотах и аминокислотах. Есть компоненты, повышающие иммунитет, помогающие быстрее выздоравливать, даже восстанавливать ДНК, замедлить старение, влиять на усваиваемость тех или иных веществ.

Особенности питания для похудения, при беременности, непереносимости глютена, лактозы, кетогенное, диабетическое меню, меню разгрузочных дней – все это вы найдете в нашем разделе «Питание». Ищите рецепты полезных блюд – параллельно мы публикуем связанные по теме материалы для вашего удобства и получения максимальной полноты информации!

Back to top button
Close